از طرف سرژ مارژوله

پیامها به فرانسه هستند، اگر فرانسوی صحبت میکنید با کلیک بر روی تیتر اصل پیام را گوش بدهید
از ترجمه دست و پا شکسته من بسیار بهتر خواهد بود Sourire

 
دوستان سلام
یکشنبه ها از این پس پیامی صوتی مخصوص شما برای زیبایی بیرونی و درونی شما خواهم فرستاد
چرا که زیبا بودن قبل از هر چیز خودتان بودن است
تکرار میکنم، زیبا بودن، خودتان بودن است
زیبایی مجموعی از چند چیز است
اطمینانتان به خود، غرورتان، حضورتان، رفتارتان، نیرو و تحرکتان

کسی جذاب است که خود را جذاب میداند، به همین دلیل مهم است که خود را بشناسید و خودتان را قبول کنید
بسیار بسیار مهم است که جمله آخر را دوباره بخوانید

بدن شما نباید فکرتان را مشغول کند، روانتان باید برای تفکر و معنویات آزاد بماند
روان از بدن احتیاجات بسشتری دارد، تکرار میکنم، روان از بدن احتیاجات بیشتری دارد
احتیاجات بدنتان محدود هستند، اگر این حد رد شود دیگر محدودیتی نخواهد بود، کافی است که در مورد آن غفلت نشود چرا که زندگی شما به او بستگی دارد همانطور که به زندگی دیگران

پس باید آموخت و یا دوباره آموخت که زیاده روی نکنید، انعطاف داشته باشید، خود را پاک و پاکیزه کنید و مهمتر از همه به خود نظم بدهید

بیش از حد کسانی را میبینیم که کم منطق هستند یعنی کمبود ظرافت دارند، یعنی به فکر سر و صورت خود نیستند و به بدنی سالم و انعطاف پذیر ارزش نمیدهند
جای همۀ اینها را خرفتی و تنبلی و سهل انگاری گرفته است و این نشانۀ متقلب بودن نسبت به خود و دیگران است
آیا اجازه داریم که به اسم تفریح و تعطیلات و شکمویی هر کاری را با سلامت خود انجام بدهیم ؟
آیا اجازه داریم که تعادل و طرز درست زندگی خود را خراب کنیم در صورتی که میلیاردها انسان در دنیا دسترسی به درمان درست و حتی غذای درست ندارند ؟
چرا کیلوهای اضافه، کلسترول، رگهای گرفته و رفت آمدها به دکتر را بمانند ملزومات زندگی قبول کنید ؟ 

اگر اینها را اجتناب ناپذیر میپندارید تنها بخاطر این است که نمیخواهید طرز زندگی و عادات و تغذیه خود را تغییر بدهید




 
چه سودی دارد که در بدنی که شما را زجر میدهد و به سختی حرکت میکند زندگی کنید ؟
این نقض استراحت و شخصیت و استقلال شما است، برده بودن است و بدتر از آن بردۀ خودتان بودن است
این بردگی را هیچکس به شما تحمیل نکرده، خودتان آنرا بوجود آورده اید

دوگن میگوید یک ظرف یشمی را با سیقل دادن مکرر میسازند
شما باید خود را ماند سنگ سیقل بدهید، از داخل و خارج، تا آزاد بشوید
خوش به حال کسی که از محدودیت های بدنش آزاد باشد

بسیارند کسانیکه خیلی برای ضاهرشان خرج میکنند، اما، وقت نمیگذارند که قدم بزنند، شنا کنند و یا پوستشان را تمیز کنند یا غذا درست بخورند

هوش و فرهنگ صورتی با هماهنگ تر نشان میدهند، چون چنین شخصی به خود اطمینان بیشتری دارد
کسی که با فرهنگ است خود را نجیب احساس میکند و از کسانی بی تربیت و فرهنگ هستند فراری است

بدن شما فقط تابو و زشتی نیست، بدن شما انعکاس درون شماست، انعکاس روان شما است
به آموزشهای سنتی - کلاسیک - اطمینان کنید، آنها کیفیت خود را اثبات کرده اند

سعی کنید لیست اجناستان را بنویسید
ممکن نیست ؟
پس یعنی زیادی دارید
برای رفاه خود باید از هر چیزی که مزاحمتان است دست بکشید، حتی اگر چیزهایی هستند که به آنها دلبستگی دارید
و فراموش نکنید، در تبادل خوب با بهتر تردید نکنید تا در زیبایی و رضایت پیش بروید

روز خوش

 

دوستان سلام
هماهنگی متحد میکند و ناهماهنگی جدایی
خوبی متحد میکند و بدی تفرقه و جدایی 

در مقابل بدی مقاومت نکنید، با آن نجنگید
بلکه به خوبی کردن از آن فراتر بروید

مدتها است که این مبارزۀ بسیار جدی نیروهای روشنایی و نیروهای تاریکی است

به روشنایی نگاه کنید، به هیچ وجه تاریکی را نگاه نکنید
کار بسیار سختی است چون مجبور میشوید که بهترین را در هر کسی و هر وضعیتی ببینید

این نقش بزرگی برای هر انسان است چون به روشنایی در این دنیا کمک میکند
و روشنایی این دنیا بسیار به آن نیازمند است

یگانگی و تفهم، روشنایی و امکان تشخیص درستی وجود نخواهد داشت اگر که با حویت اصلی خود خوب نباشید، اگر با روشنایی و شادی خود همراه نباشید

به همین خاطر به شما توصیه میکنم که وقت خودتان را با کسانیکه به دنبال کمک به روشنایی نیستند حدر ندهید
آنها هنوز آماده نیستند، آنها متوجه نیستند که با کیفیت روان خود میتوانند زندگیِ جدیدی در دنیا بیاورند

پس در مقابل بدی و سختی ها سخت نگیرید، در واقع هیچ مقاومتی نسبت به آن نشان ندهید
برای این کار باید حواس جمع باشید، و با تعجب بسیار متوجه خواهید شد که انگیزه هایتان، در تفکر و صحبت و عمل، بالاتر خواهند بود
پس بسیار نسبت به محبتی که به خود و به دیگران و به دنیا دارید بسیار حواس جمع باشید

خدا در ما است
اما آیا به او امکان عمل میدهیم ؟

روز خوش

 

 
 
 
 
 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
 
بطور کلی و در صورت امکان
 
برای بهترین بهره مندی از جلسات و یا جملات نیرومند داده شده اینطور عمل کنید 
محیط را آماده کنید
به راحت ترین شکل ممکن، رو به شرق و چشمان باز
برای جلسات یکبار بگویید - به نام خدا - یا - به لطف زندگی
برای جملات یکبار جمله را فکراً سپس یکبار با صدای آهسته و سپس در صورت امکان یکبار با صدای بلند بگویید 
15 دقیقه از نیروهای دریافتی استفاده کنید
سپس با گفتن - به نام خدا - یا - به لطف زندگی - یک لیوان آب بنوشید و در آرامش بمانید
 اعتقاد شخصی خود را شکر کنید
 
 
خوش باشید
مهرداد


اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه کردن